Давать младенцу телефон или планшет, чтобы он успокоился и занял себя, — не лучшая привычка.
Для многих семей экран уже стал чем-то вроде цифровой пустышки. Смартфон или планшет достают во время кормления, перед сном, пока родители занимаются домашними делами или просто пытаются получить несколько минут тишины. Но новое крупное исследование предупреждает: регулярный контакт с экранами в возрасте до двух лет может быть связан с рисками для развития ребёнка.
Учёные из четырёх британских университетов считают, что младенцам и детям младше двух лет не стоит регулярно давать смартфоны, планшеты и другие экраны в качестве развлечения или способа успокоения. В обзоре говорится, что более частое экранное время в первые два года жизни связано с нарушениями сна, задержками речевого развития, поведенческими трудностями, повышенным риском ожирения, близорукостью, а также проблемами с дружбой и социальным взаимодействием в более старшем возрасте.
Риски появляются очень рано
Исследование заказал фонд 1001 Critical Days Foundation, а провела его исследовательская группа iADDICT. Авторы изучили международные работы об использовании экранов в первые 1001 день жизни — от беременности до второго дня рождения ребёнка. Дополнительно они опросили родителей и опекунов детей младше двух лет. По результатам опроса, с экранами сталкивались более 70% младенцев и детей до двух лет. Каждый десятый младенец регулярно засыпал рядом с экраном, а часть детей проводила с цифровыми устройствами по несколько часов в день.
Авторы обзора не утверждают, что экраны напрямую вызывают все перечисленные проблемы. Это важная оговорка. Однако общий вывод всё равно звучит тревожно. В первые годы жизни ребёнку нужны живая речь, движение, физическая игра, сон, зрительный контакт, внимание взрослых и обычное общение без посредников. Если экран регулярно используется как способ отвлечь или успокоить малыша, он может постепенно вытеснять именно те вещи, которые особенно важны для раннего развития.
Проблема «детей с iPad» начинается не в школе
Предупреждение появилось на фоне и без того растущей тревоги родителей, педагогов и детских специалистов из-за зависимости детей от экранов. Выражение «ребёнок с iPad» уже стало узнаваемым описанием ребёнка, которому сложно отложить устройство, который ждёт постоянной цифровой стимуляции и привыкает успокаиваться только с помощью экрана. Обзор показывает, что такие привычки могут закладываться гораздо раньше, чем принято думать. Вопрос не только в том, что именно младенец видит на экране. Не менее важно, как быстро смартфон или планшет становится частью повседневной рутины. Если ребёнок ещё до двух лет усваивает, что экран — это привычный способ успокоиться, занять себя или заснуть, последующая зависимость от устройств уже не кажется неожиданной.
